Kategoria: Kestävää hyvinvointia

  • Yhdessä rakentamassa uutta Mehtimäen liikunnan ja hyvinvoinnin testausasemaa

    Mehtimäen hyvinvoinnin ja liikunnan testausasema -kehittämishanke lähenee loppuaan ja on aika kiittää kaikkia toimintaan osallistuneita. Samalla voimme todeta, että tästä matka oikeastaan vasta alkaakin. Reilun kahden vuoden aikana Joensuun Mehtimäelle on rakentunut testausasema, joka palvelee niin urheiluseurojen kilpa- ja huippu-urheilijoiden kuin maakunnan kansalaisten, yritysten ja oppilaitosten tarpeita. Joensuun Areenalle on rakentunut testausasema, jossa tulee vuoden…


  • Syöpä sairautena – lisätietoa ammattilaisille

    Joka kolmas suomalainen sairastuu syöpään jossakin elämänsä vaiheessa. Väestön ikääntyessä syöpäpotilaiden määrä lisääntyy, mutta parantuneiden hoitojen ansiosta moni elää parantumattoman syövän kanssa aiempaa pidempään. Syöpä on Suomessa toiseksi yleisin kuolinsyy. (THL 2014.) Syövän yleisyyden vuoksi terveysalan ammattilaisten osaamista syövästä, syöpähoidoista sekä näistä kuntoutumisesta on tärkeää edistää. Syöpä on yleisnimitys joukolle erilaisia sairauksia, jossa solut vaurioituvat…


  • Yhteiskehittämistä yhteisövaikuttavuuden periaattein

    Yhteisövaikuttavuus (Collective Impact) on noussut keskeiseksi lähestymistavaksi monimutkaisten yhteiskunnallisten ongelmien ratkaisemisessa (Kania & Kramer 2011), ja kiinnostus sitä kohtaan on viime vuosina kasvanut. Suomessa edelläkävijöinä ovat toimineet lapsiperhepalvelujen systeemisen muutoksen kehittäjät, ja Suomessa yhteisövaikuttavuuden mallista puhuttaessa viitataankin yleensä lasten ja nuorten ennaltaehkäisevissä palveluissa sovellettuun malliin. (Kyösti ja Airaksinen 2020.) Yhteisövaikuttavuuden viitekehys ja periaatteet ovat laajasti…


  • Kipu ja palautuminen syöpähoitojen aikana ja jälkeen

    Syöpään sairastuu elämänsä aikana joka kolmas suomalainen (THL 2014). Kipu on yksi yleisimmistä syöpään liittyvistä oireista, ja sillä on merkittävä vaikutus potilaiden elämänlaatuun. Viime vuosikymmenen aikana kivun esiintyvyys ja voimakkuus ovat syöpää sairastavilla hieman laskeneet, mutta kipu on edelleen yleistä. Noin 45 % syöpäpotilaista kokee kipua ja 31 %:lla kipu on keskivaikeaa tai vaikeaa. Hoitojen…


  • TestLab Mehtimäen Avoimet ovet

    TestLab Mehtimäen avoimet ovet järjestettiin Joensuu Areenalla tiistaina 28.10. klo 8–18. Tapahtuma keräsi noin 300 kävijää, jotka pääsivät tutustumaan uuteen testausasemaan, monipuolisiin testauslaitteisiin sekä kuulemaan Suomen johtavien asiantuntijoiden puheenvuoroja. Päivän ohjelma tarjosi mahdollisuuden osallistua valikoituihin testauksiin maksutta, seurata huippu-urheilijoiden suorituksia ja syventyä liikunnan, hyvinvoinnin ja teknologian ajankohtaisiin teemoihin. Avoimia ovia oli järjestämässä koko TestLab Mehtimäki…


  • Move!-mittaukset Joensuussa: Yksilöllinen palaute ja moniammatillinen yhteistyö lasten liikunnan tukena

    Suomalaisten lasten ja nuorten fyysisen toimintakyvyn seuraaminen on tärkeä osa hyvinvoinnin edistämistä. Move! -järjestelmä on valtakunnallinen mittaus- ja palautejärjestelmä, jonka avulla kartoitetaan perusopetusikäisten fyysistä kuntoa ja tuetaan liikunnallista elämäntapaa. Move! -testit mittaavat kestävyyskuntoa, lihasvoimaa, motorisia taitoja ja liikkuvuutta. Mittaukset toteutetaan osana liikunnanopetusta, ja niiden tuloksia hyödynnetään niin opetuksen suunnittelussa kuin kouluterveydenhuollossa. (Opetushallitus 2025.) Peltola ym.…


  • Kokemuksia opintojakson rakentamisen mallista kielituetussa sairaanhoitajakoulutuksessa

    Kielituettuun sairaanhoitajakoulutukseen tehdyissä opintojaksoissa on jotain vanhaa, jotain uutta ja jotain kielituettua. Kun rakennetaan uutta opintojaksoa, tulee sen perustuksia tarkastella kriittisesti ja kokonaisvaltaisesti, mutta erityisesti korostaen opiskelijalähtöisyyttä. Opintojaksojen rakentamisen malli on prosessi, joka tuottaa oppimisen iloa myös opettajalle, koska se mahdollistaa opetuksen sisältöjen ja menetelmien kehittämisen yhteistyössä muiden opettajien kanssa. Opintojakson suunnittelu eri vaiheiden kautta…


  • Pohjoiskarjalaista yrittäjyyttä, innovaatioita ja hyvinvointia – Pintaa syvemmälle -podcastin toinen kausi

    Pintaa syvemmälle -podcast on edennyt jo toiseen tuotantokauteen. Ensimmäisen kauden jaksoihin pääset tutustumaan tästä. Toinen kausi toteutettiin syksyllä tuttujen teemojen parissa. Keskustelujen keskiössä olivat pohjoiskarjalaisten yrittäjien, kehittäjien ja innovaattoreiden tarinat. Toinen kausi tarjosi kuulijoilleen monipuolisen katsauksen pohjoiskarjalaisen yrittäjyyden arkeen ja innovaatioiden syntymiseen. Jokainen jakso toi esiin erilaisia polkuja yrittäjyyteen, rohkeita uravalintoja sekä yhteiskunnallisesti tärkeitä teemoja.…


  • Oppitunnilla tapahtuu – hoitotyön opettajien kokemuksia kielituetusta opetuksesta

    Oppiminen ei ole pelkkää teoriaa: toiminnalliset harjoitukset kuten alias, ristikko, video, simulaatio ja case-harjoittelu tekevät oppimisesta osallistavaa ja käytännönläheistä. Kielituetun koulutuksen toiminnalliset opetusmenetelmät yhdistävät kielen ja ammattiaineen opetuksen Karelia-ammattikorkeakoulun sairaanhoitajakoulutuksessa.   ”Puhutaan hitaammin selkeällä suomella” on monelle tuttu lause sairaanhoitajakoulutuksessa viime lukuvuodesta alkaen. Karelian ensimmäinen kielituettu sairaanhoitajaopiskelijaryhmä aloitti opinnot syksyllä 2024. Opetuskieli on selkeä suomi…


  • Tapahtumien järjestämisestä hyvinvoinnin mittaamiseen – työharjoittelussa TestLab Mehtimäki -hankkeessa

    Karelia-ammattikorkeakoulun opiskelijoilla on mahdollisuus tuoda teoria käytäntöön osallistumalla hankkeisiin. Yksi esimerkki tästä on TestLab Mehtimäki-hanke (2023-2025), jossa opiskelijat saivat monipuolisia käytännön kokemuksia tekemällä opintoihin kuuluvan työharjoittelunsa hankkeessa. TestLab Mehtimäki-hankkeen tavoitteena on kehittää Karelia-ammattikorkeakoulun, Joensuun kaupungin, Itä-Suomen Liikuntaopiston ja Itä-Suomen yliopiston yhteistyönä Joensuu Areenalle testausasema ja uudenlainen oppimis- ja palveluympäristö sekä tarjota maakunnan eri osiin liikkuvia…