Kategoria: Kestävää hyvinvointia

  • Kuntoutus ja fotoniikka – teknologian uusia mahdollisuuksia testaamassa

    Mehtimäen hyvinvoinnin ja liikunnan testausasema -hanke on ainutlaatuinen toteutus, jossa jokainen toimija tuo omia erityisosaamisiaan yhteiseen alustaan. Hankkeen tavoitteena on ollut kehittää liikunnan ja hyvinvoinnin tutkimuslähtöistä innovaatiotoimintaa erityisesti fotoniikan osaamisalueella. Hankkeessa urheiluseurat ja yritykset ovat päässeet tutustumaan fotoniikan sovelluksiin ja miettimään kuinka ratkaisuja voisi hyödyntää heidän toiminnassaan. Myös Karelia-ammattikorkeakoulun opiskelijat ja asiantuntijat ovat päässeet Mehtimäen…


  • Uusista palveluideoista asiakaslähtöiseen kehittämiseen

    Parhaat palvelut syntyvät yhdessä. Kokeilemalla, keskustelemalla ja yhdistämällä teknologiaa ja ihmisten tarpeita. TestLab Mehtimäki -hanke järjesti kaksi tapahtumaa vuonna 2025, missä autettiin alueen yrityksiä ja järjestöjä kehittämään palvelujaan yhdessä teknologian, asiakkaiden ja asiantuntijoiden kanssa. Uusien palvelujen iltapäivä järjestettiin toukokuussa, missä koottiin yrittäjät ja ammattilaiset yhteen. Tilaisuudessa pohdittiin yhdessä, miten teknologiat voivat inspiroida yrittäjiä kehittämään omia…


  • Kehonkuva, seksuaalisuus ja syöpä

    Syöpä ja sen hoitoon käytettävät hoidot saattavat vaikuttaa monella eri tavalla kehonkuvaan ja seksuaalisuuteen. Tämän vuoksi syöpään sairastuneita ihmisiä kohdatessa ammattilaisen tulisi osata ottaa seksuaalisuus puheeksi. Seksuaalisuus ja kehonkuva Seksuaalisuus on keskeinen osa ihmisyyttä kaikissa elämänvaiheissa syntymästä kuolemaan. Seksuaalisuuteen katsotaan kuuluvaksi seksuaalinen suuntautuminen, erotiikka, mielihyvä, intiimit suhteet, lisääntyminen, sukupuoli, sukupuoli-identiteetti ja sukupuoliroolit. Ihminen ei aina…


  • Yhdessä rakentamassa uutta Mehtimäen liikunnan ja hyvinvoinnin testausasemaa

    Mehtimäen hyvinvoinnin ja liikunnan testausasema -kehittämishanke lähenee loppuaan ja on aika kiittää kaikkia toimintaan osallistuneita. Samalla voimme todeta, että tästä matka oikeastaan vasta alkaakin. Reilun kahden vuoden aikana Joensuun Mehtimäelle on rakentunut testausasema, joka palvelee niin urheiluseurojen kilpa- ja huippu-urheilijoiden kuin maakunnan kansalaisten, yritysten ja oppilaitosten tarpeita. Joensuun Areenalle on rakentunut testausasema, jossa tulee vuoden…


  • Syöpä sairautena – lisätietoa ammattilaisille

    Joka kolmas suomalainen sairastuu syöpään jossakin elämänsä vaiheessa. Väestön ikääntyessä syöpäpotilaiden määrä lisääntyy, mutta parantuneiden hoitojen ansiosta moni elää parantumattoman syövän kanssa aiempaa pidempään. Syöpä on Suomessa toiseksi yleisin kuolinsyy. (THL 2014.) Syövän yleisyyden vuoksi terveysalan ammattilaisten osaamista syövästä, syöpähoidoista sekä näistä kuntoutumisesta on tärkeää edistää. Syöpä on yleisnimitys joukolle erilaisia sairauksia, jossa solut vaurioituvat…


  • Yhteiskehittämistä yhteisövaikuttavuuden periaattein

    Yhteisövaikuttavuus (Collective Impact) on noussut keskeiseksi lähestymistavaksi monimutkaisten yhteiskunnallisten ongelmien ratkaisemisessa (Kania & Kramer 2011), ja kiinnostus sitä kohtaan on viime vuosina kasvanut. Suomessa edelläkävijöinä ovat toimineet lapsiperhepalvelujen systeemisen muutoksen kehittäjät, ja Suomessa yhteisövaikuttavuuden mallista puhuttaessa viitataankin yleensä lasten ja nuorten ennaltaehkäisevissä palveluissa sovellettuun malliin. (Kyösti ja Airaksinen 2020.) Yhteisövaikuttavuuden viitekehys ja periaatteet ovat laajasti…


  • Kipu ja palautuminen syöpähoitojen aikana ja jälkeen

    Syöpään sairastuu elämänsä aikana joka kolmas suomalainen (THL 2014). Kipu on yksi yleisimmistä syöpään liittyvistä oireista, ja sillä on merkittävä vaikutus potilaiden elämänlaatuun. Viime vuosikymmenen aikana kivun esiintyvyys ja voimakkuus ovat syöpää sairastavilla hieman laskeneet, mutta kipu on edelleen yleistä. Noin 45 % syöpäpotilaista kokee kipua ja 31 %:lla kipu on keskivaikeaa tai vaikeaa. Hoitojen…


  • TestLab Mehtimäen Avoimet ovet

    TestLab Mehtimäen avoimet ovet järjestettiin Joensuu Areenalla tiistaina 28.10. klo 8–18. Tapahtuma keräsi noin 300 kävijää, jotka pääsivät tutustumaan uuteen testausasemaan, monipuolisiin testauslaitteisiin sekä kuulemaan Suomen johtavien asiantuntijoiden puheenvuoroja. Päivän ohjelma tarjosi mahdollisuuden osallistua valikoituihin testauksiin maksutta, seurata huippu-urheilijoiden suorituksia ja syventyä liikunnan, hyvinvoinnin ja teknologian ajankohtaisiin teemoihin. Avoimia ovia oli järjestämässä koko TestLab Mehtimäki…


  • Move!-mittaukset Joensuussa: Yksilöllinen palaute ja moniammatillinen yhteistyö lasten liikunnan tukena

    Suomalaisten lasten ja nuorten fyysisen toimintakyvyn seuraaminen on tärkeä osa hyvinvoinnin edistämistä. Move! -järjestelmä on valtakunnallinen mittaus- ja palautejärjestelmä, jonka avulla kartoitetaan perusopetusikäisten fyysistä kuntoa ja tuetaan liikunnallista elämäntapaa. Move! -testit mittaavat kestävyyskuntoa, lihasvoimaa, motorisia taitoja ja liikkuvuutta. Mittaukset toteutetaan osana liikunnanopetusta, ja niiden tuloksia hyödynnetään niin opetuksen suunnittelussa kuin kouluterveydenhuollossa. (Opetushallitus 2025.) Peltola ym.…


  • Kokemuksia opintojakson rakentamisen mallista kielituetussa sairaanhoitajakoulutuksessa

    Kielituettuun sairaanhoitajakoulutukseen tehdyissä opintojaksoissa on jotain vanhaa, jotain uutta ja jotain kielituettua. Kun rakennetaan uutta opintojaksoa, tulee sen perustuksia tarkastella kriittisesti ja kokonaisvaltaisesti, mutta erityisesti korostaen opiskelijalähtöisyyttä. Opintojaksojen rakentamisen malli on prosessi, joka tuottaa oppimisen iloa myös opettajalle, koska se mahdollistaa opetuksen sisältöjen ja menetelmien kehittämisen yhteistyössä muiden opettajien kanssa. Opintojakson suunnittelu eri vaiheiden kautta…